মেরেন শোকেয়ার, জেমি শোকেয়ার দ্বারা কর্মক্ষেত্রে যোগ প্রজ্ঞা

পশ্চিমা বিশ্বে, একটি মাদুরে ভঙ্গি করার সাথে যুক্ত যোগ অনুশীলন প্রতিদিন লক্ষ লক্ষ ভক্তদের উপকার করে। তবুও খুব কম লোকই বুঝতে পারে যে শারীরিক অনুশীলনের মূল একটি বৃহত্তর দর্শনের মধ্যে রয়েছে যা গভীর অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে যা মানুষকে দৈনন্দিন জীবনের জটিলতার মুখোমুখি হতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে কর্মক্ষেত্রে। মারেন এবং জেমি শোকেয়ারের অভূতপূর্ব বইটি যোগের সমৃদ্ধ, রূপান্তরমূলক সুবিধাগুলির সম্পূর্ণ পরিসরে খাস্তা ফোকাস নিয়ে আসে। যোগের ঐতিহ্যগত আটটি অঙ্গের উপর ভিত্তি করে (ভঙ্গি বা আসনগুলি শুধুমাত্র একটি অঙ্গ), এটি আধুনিক কর্মক্ষেত্রে যোগের প্রাচীন দর্শন এবং সুন্দর আধ্যাত্মিক নীতিগুলিকে কীভাবে একীভূত করা যায় সে সম্পর্কে সহজবোধ্য, ব্যবহারিক পরামর্শ দেয়। বইটি ব্যাঙ্কিং, আইন প্রয়োগকারী, চলচ্চিত্র পরিচালনা, শিক্ষা এবং আরও অনেক কিছুর মতো পেশার লোকদের থেকে আলোকিত গল্পগুলি অফার করে৷ এই জীবন্ত উদাহরণগুলি ব্যাখ্যা করে যে কীভাবে যোগের শিক্ষাগুলি চাপ কমায় এবং কাজের অর্থ এবং সন্তুষ্টি বাড়ায়।